Sauna og kajakk Camp
Opplev badstue-sessions og kajakk i godt selskap på Helgelandskysten
Velkommen til Ylvingen, midt i UNESCOs verdensarvområde Vegaøyan.
Her ute, mellom hav, holmer og høye himler, inviterer vi deg til noen dager med sauna, kajakk, havbad og ekte kystliv.
Sammen med vårt team får du oppleve varme og kulde, padleturer i øyriket, lange måltider og rolige øyeblikk skapt for å senke skuldrene og fylle på med ny energi.
Dette er dager for frisk sjøluft, salt hår, gode samtaler og følelsen av å være langt borte fra hverdagen — tett på naturen, havet og den rå energien på Helgelandskysten.
3-dagers Sauna & Kajakk Camp – Ylvingen, Helgelandskysten
Omgitt av hav, holmer og den rå Helgelandskysten inviterer vi til tre dager med sauna, kajakk, havbad og ekte øyliv. Midt i UNESCO-listede Vegaøyan, og kjent fra TV-serien Himmelblå, ligger alt til rette for å koble av, lande i kroppen og hente ny energi tett på naturen.
Gjennom dagene blir du guidet gjennom sauna-opplevelser, varme ritualer, kaldtvannsbad og rolige øyeblikk ved havet. Vi kombinerer dette med kajakkturer i øyriket, lange måltider, frisk sjøluft og det enkle livet på en liten øy ytterst på Helgelandskysten.
Campen passer både for deg som er nysgjerrig på sauna- og badekultur, og for deg som bare ønsker noen dager litt nærmere naturen, kroppen og roen. Her handler det ikke om å prestere, men om å senke skuldrene, kjenne på kontrastene mellom varme og kulde, og oppleve den helt spesielle følelsen av nordnorsk kystliv. Det kreves heller ingen forkunnskaper i å padle kajakk på denne turen.
Mellom saunaøkter og padleturer inviterer havet til forfriskende bad i det klare arktiske vannet rundt Ylvingen. Kontrastene mellom varme, kulde, stillhet og bevegelse skaper en opplevelse som sitter i lenge etter at du har reist hjem.
Dette er en invitasjon til å senke tempoet, puste dypere og komme tettere på både naturen og deg selv. Midt i det rå og vakre nord skaper vi en opplevelse hvor ritualer, eventyr, hvile og hav møtes – langt ute på Helgelandskysten.
Mille Purton, Sauna og Aufguss-mester
Sauna og kajakk – tett på havet
Havkajakk gir en helt egen måte å oppleve Helgelandskysten på. Når vi beveger oss stille gjennom sund, mellom holmer og langs svaberg, kommer vi tett på både naturen, havet og rytmen her ute. Tempoet senkes automatisk, og man begynner å legge merke til lydene, lyset, været og bevegelsene i vannet på en annen måte enn fra land.
Mange opplever også at kombinasjonen av kajakk, sauna og havbad skaper en spesiell balanse mellom aktivitet og ro. Kroppen får jobbe, samtidig som naturen rundt inviterer til tilstedeværelse og stillhet. Å padle gjennom det åpne kystlandskapet, før man vender tilbake til varme i saunaen og et kaldt havbad, gir en følelse av både energi, mestring og dyp ro.
Kajakken gjør det også mulig å utforske små viker, skjulte strender og øyer rundt Ylvingen på naturens premisser — tett på havet, uten motorstøy og med tid til å virkelig være til stede i landskapet.
Alt inkludert
Oppholdet er fullpensjonert, med næringsrike frokoster, lunsjer og middager servert gjennom hele campen. Her samles vi rundt langbordet etter dager ute i havlufta, med gode måltider og fellesskap som en naturlig del av opplevelsen.
Hvem passer Sauna & Kajakk Camp for?
Denne campen passer for deg som ønsker noen dager litt tettere på naturen, havet og kroppen — enten du kommer alene, med en venn eller som par. Du trenger verken erfaring med sauna eller havkajakk fra før, bare lysten til å prøve noe nytt og senke skuldrene litt.
Kombinasjonen av varme saunaer, friske havbad, kajakk og rolig øyliv gir en opplevelse som både kan være energigivende og avslappende på samme tid. Her handler det ikke om prestasjon, men om å være ute, kjenne på kontrastene mellom varme og kulde, og finne ro i naturens eget tempo.
For å skape en trygg, personlig og nær opplevelse har vi kun plass til opptil 5 deltakere per camp. Den lille gruppestørrelsen gir rom for roligere dager og et naturlig fellesskap underveis.
Overnatting
Oppholdet inkluderer overnatting i delte rom på Himmelblå Brygge. Her bor vi enkelt og sosialt, tett på havet og naturen rundt oss. Felles måltider, gode samtaler og den varme atmosfæren rundt langbordet er en viktig del av opplevelsen på Ylvingen.
Praktisk
3 dagers retreat med alle fasiliteter inkludert:
Pris per person:
-
Delt rom - 5460 NOK
Inkludert i prisen: 2-3 måltider per dag, en 3 dagers aktivitets- og ritualplan, full tilgang til fasiliteter og utstyr.
NB: Vi må ha minimum 4 gjester påmeldt for å gjennomføre Sauna og kajakk camp
Mille Purton, sauna og aufguss-mester
Mille er en Oslo-født sauna-mester som har rømt storbyen for å leve sin øydrøm på Ylvingen. Hun har trent med anerkjente mestere innen den litauiske 'Pirtis'-stil saunatradisjonen. Mille er også sertifisert Reiki-utøver og har erfaring som meditasjonsguide for både kvinnegrupper og blandede grupper.
Milles lidenskap for sauna kom etter en lang sykdom. Etter utallige behandlinger, eksperimenter og sjelesøk, fant hun sauna og var i stand til å helbrede seg selv med dampens og kontrastterapiens kraft. Det er nå hennes oppdrag å dele magien av sauna med verden.
Program
(Tilpasninger vil gjøres underveis, etter vær og vind)
Dag 1 – Ankomst & landing
-
Ankomst til Himmelblå Brygge
-
Innsjekk og bli kjent
-
Rolig sauna-session & havbad
-
Kveldsmat og langbordsmiddag
-
Kveld ved havet med varme drikker og rolig avslutning
Dag 2 – Mellom varme og hav
-
Morgenbad og kaffe på brygga
-
Felles frokost
-
Havkajakk mellom holmer og skjær
-
Tid til ro, sauna eller sjøbad
-
Sauna rituale med varme, damp og kontrastbad
-
Felles middag og kveldssamling
Dag 3 – Ro, natur og ny energi
-
Rolig morgen og frokost
-
Sauna-session & havbad
-
Kort tur eller padling avhengig av vær og gruppe
-
Tid for å lande opplevelsen sammen
-
Avreise fra Ylvingen
